Mareike Awe fühlte sich lange Zeit unwohl in ihrer Haut und machte eine Diät nach der andren. Egal wie viel Disziplin sie aufbrachte: Am Ende des Tages hatte sie regelmäßig Heißhungerattacken und Essanfälle.
Glücklicherweise lernte sie den Ansatz des intuitiven Essens kennen und verstand dadurch: Diäten funktionieren überhaupt nicht, da sie gegen unseren Körper arbeiten, anstatt mit ihm zusammen!
Zuerst war es gar nicht so leicht, wieder auf den eigenen Körper zu hören. Seitdem sie eine Methode erarbeitet hat, intuitives Essen mit Leichtigkeit zu erlernen, begleitet sie andere Menschen auf ihrem Weg zum persönlichen Wohlfühlgewicht.
In dieser kostenlosen Videopräsentation teilt sie ihr Wissen aus unzähligen Weiterbildungen sowie ihre Erfahrungen mit über 40.000 Coaching-Teilnehmern.